COMPATIBILITÀ BLUETOOTH*
Richiede Bluetooth 4.0 o versioni successive
ANDROID
Questo prodotto è progettato per l'uso con Android v9.0 e versioni successive.
IOS
Richiede iOS 16.0 o successivo; funziona con iPhone 6s e iPad OS 15 e versioni successive.

*Inner Balance Bluetooth utilizza BT4.0 (BLE–Bluetooth Low Energy), che funziona con un intervallo di potenza in uscita di 0,5 milliwatt (mW) o inferiore: un valore significativamente inferiore rispetto ai telefoni cellulari, che in genere hanno livelli di uscita compresi tra 250 mW e 2000 mW. Il minuscolo emettitore Bluetooth si trova nel modulo che si attacca all'indumento, non nel sensore auricolare. Inner Balance Bluetooth è conforme ai test FCC applicabili.

IMBALLAGGIO
Dimensioni della scatola: 16,5 x 8,4 x 5,2 cm
Peso: 195,6 g
SPECIFICHE DEL SENSORE
Dimensioni della clip per l'orecchio senza cavo: 3,2 cm
Dimensioni clip auricolare con cavo: 49,5 cm
Dimensioni pod: 7 x 1,9 x 2,9 cm
Lunghezza cavo USB-C: 122 cm

Il sensore Inner Balance Coherence Plus e l'app HeartMath ti possono aiutare ad allenare il raggiungimento dello stato di coerenza cardiaca una condizione fisiologica ottimale in cui cuore e cervello sono sincronizzati. È stato dimostrato che aumentare la coerenza del cuore riduce lo stress e l’ansia, migliora la lucidità di pensiero e la capacità di scelta.

SÌ. Da 30 anni, l’HeartMath Institute è in prima linea nella ricerca cuore-cervello. Sono stati pubblicati oltre 500 documenti di ricerca indipendenti sulla coerenza cardiaca e i benefici ad essa associati, che includono indicatori chiave di salute, benessere ed efficacia.

La pratica della coerenza cardiaca aumenta l’energia, migliora il sonno, facilita il processo decisionale, migliora la meditazione e la consapevolezza e molto altro ancora.

Esistono diversi modi per ottenere vantaggi. Dopo solo pochi minuti di pratica della coerenza cardiaca, le persone spesso riferiscono di sentirsi più equilibrate e meno stressate. Studi condotti su oltre 14.000 persone hanno mostrato miglioramenti nel benessere mentale ed emotivo in sole 6-9 settimane di pratica (suggeriamo 10 minuti al giorno). La pratica della coerenza cardiaca ha un effetto di trascinamento, fornendo maggiore facilità e flusso durante la giornata.

Qualsiasi pratica è utile, ma suggeriamo di creare una pratica regolare di 10 minuti al giorno per aumentare la tua coerenza.

L'app Inner Balance Coherence Plus e HeartMath sono progettate per essere un dispositivo di allenamento. Non indossi sempre il sensore; colleghi il sensore auricolare solo quando vuoi allenarti con la misurazione della coerenza. Consigliamo 10 minuti al giorno.

Il sensore Inner Balance Coherence Plus e l'app HeartMath offrono una combinazione unica di 1) scienza, 2) misurazione e feedback della coerenza cardiaca HRV e 3) contenuti generati in 30 anni per aiutarti ad applicare la coerenza cardiaca a molte aree della tua vita.

Il sensore Inner Balance Coherence Plus funziona con la nuova app HeartMath, l'app Inner Balance (precedente) e l'app Global Coherence™.

Apple App Store o Google Play Store e cerca HeartMath. Scarica e apri l'app HeartMath.

Il sensore Inner Balance Coherence Plus misura la frequenza cardiaca a 500 Hz, il che significa che misura la frequenza cardiaca 500 volte al secondo, garantendo il massimo grado di precisione HRV.

Il sensore Inner Balance Coherence Plus ha una durata della batteria di circa 8 ore e una funzione di spegnimento automatico per preservare la durata della batteria.

IPuoi collegare il sensore a telefoni cellulari o tablet Android dotati di porta USB-C. Tieni presente che la connessione cablata al sensore non funziona con i dispositivi Apple iOS (iPad o iPhone). È necessario utilizzare il Bluetooth per connettere il sensore Inner Balance Coherence Plus ai dispositivi Apple iOS.

https://help.heartmath.com/video-training-innerbalance-coherenceplus/